牛肉うどん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり585kcal、たんぱく質24.5g・脂質27.1g・炭水化物63.1gです。
牛肉うどんのカロリーは585kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約436.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 585kcal | 26.6% |
| たんぱく質 | 24.5g | 37.7% |
| 脂質 | 27.1g | 45.2% |
| 炭水化物 | 63.1g | 21% |
| 食物繊維 | 4.7g | 23.5% |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛肉うどん（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり585kcal、たんぱく質24.5g・脂質27.1g・炭水化物63.1gです。
牛肉うどんのカロリーは1食あたり585kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.5g、脂質は27.1gです。
牛肉うどんのたんぱく質は1食あたり24.5gで、成人の1日の目安（65g）の約37.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
