ソースかつ丼(ご飯増量)(吉野家)のカロリーはご飯増量あたり1,144kcal、たんぱく質36.3g・脂質45.3g・炭水化物152.6gです。
ソースかつ丼(ご飯増量)のカロリーは1,144kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約667.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,144kcal | 52% |
| たんぱく質 | 36.3g | 55.8% |
| 脂質 | 45.3g | 75.5% |
| 炭水化物 | 152.6g | 50.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ソースかつ丼(ご飯増量)(吉野家)のカロリーはご飯増量あたり1,144kcal、たんぱく質36.3g・脂質45.3g・炭水化物152.6gです。
ソースかつ丼(ご飯増量)のカロリーはご飯増量あたり1,144kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.3g、脂質は45.3gです。
ソースかつ丼(ご飯増量)のたんぱく質はご飯増量あたり36.3gで、成人の1日の目安(65g)の約55.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。