NL ブランのハイカカオチョコ&クランベリーパン 2個入(ローソン)のカロリーは2個あたり79kcal、たんぱく質3.9g・脂質2.8g・炭水化物12.6gです。
NL ブランのハイカカオチョコ&クランベリーパン 2個入のカロリーは79kcalで、ローソンの人気商品平均(211.9kcal)より約132.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 79kcal | 3.6% |
| たんぱく質 | 3.9g | 6% |
| 脂質 | 2.8g | 4.7% |
| 炭水化物 | 12.6g | 4.2% |
| 食物繊維 | 6.5g | 32.5% |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
NL ブランのハイカカオチョコ&クランベリーパン 2個入(ローソン)のカロリーは2個あたり79kcal、たんぱく質3.9g・脂質2.8g・炭水化物12.6gです。
NL ブランのハイカカオチョコ&クランベリーパン 2個入はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。2個あたり79kcal、たんぱく質3.9gです。
NL ブランのハイカカオチョコ&クランベリーパン 2個入のたんぱく質は2個あたり3.9gで、成人の1日の目安(65g)の約6%です。