エッグハンバーグ（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり661kcal、たんぱく質50.7g・脂質36.6g・炭水化物31.9gです。
エッグハンバーグ（L）のカロリーは661kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約509kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 661kcal | 30% |
| たんぱく質 | 50.7g | 78% |
| 脂質 | 36.6g | 61% |
| 炭水化物 | 31.9g | 10.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
エッグハンバーグ（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり661kcal、たんぱく質50.7g・脂質36.6g・炭水化物31.9gです。
エッグハンバーグ（L）のカロリーは1食あたり661kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.7g、脂質は36.6gです。
エッグハンバーグ（L）のたんぱく質は1食あたり50.7gで、成人の1日の目安（65g）の約78%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
