ハンバーグ＆コロコロステーキ（M）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり668kcal、たんぱく質48.5g・脂質37.3g・炭水化物32.8gです。
ハンバーグ＆コロコロステーキ（M）のカロリーは668kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約516kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 668kcal | 30.4% |
| たんぱく質 | 48.5g | 74.6% |
| 脂質 | 37.3g | 62.2% |
| 炭水化物 | 32.8g | 10.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.1g | 72.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ハンバーグ＆コロコロステーキ（M）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり668kcal、たんぱく質48.5g・脂質37.3g・炭水化物32.8gです。
ハンバーグ＆コロコロステーキ（M）のカロリーは1食あたり668kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は48.5g、脂質は37.3gです。
ハンバーグ＆コロコロステーキ（M）のたんぱく質は1食あたり48.5gで、成人の1日の目安（65g）の約74.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
