エッグバーグステーキ（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり665kcal、たんぱく質50.8g・脂質36.6g・炭水化物32.8gです。
エッグバーグステーキ（L）のカロリーは665kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均（152kcal）より約513kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 665kcal | 30.2% |
| たんぱく質 | 50.8g | 78.2% |
| 脂質 | 36.6g | 61% |
| 炭水化物 | 32.8g | 10.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
エッグバーグステーキ（L）（びっくりドンキー）のカロリーは1食あたり665kcal、たんぱく質50.8g・脂質36.6g・炭水化物32.8gです。
エッグバーグステーキ（L）のカロリーは1食あたり665kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.8g、脂質は36.6gです。
エッグバーグステーキ（L）のたんぱく質は1食あたり50.8gで、成人の1日の目安（65g）の約78.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
