ガーリックチキン&ハンバーグ(M)

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり667kcal、たんぱく質56.2g・脂質37.4g・炭水化物27.1gです。

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)のカロリーは667kcalで、びっくりドンキーの人気商品平均(152kcal)より約515kcal高めです。

667kcal
P 56.2gF 37.4gC 27.1g
たんぱく質 33.6%脂質 50.3%炭水化物 16.2%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー667kcal30.3%
たんぱく質56.2g86.5%
脂質37.4g62.3%
炭水化物27.1g9%
食物繊維-—
食塩相当量5.3g75.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: びっくりドンキー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
68/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(56.2g / 100kcalあたり8.4g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)についてよくある質問

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)のカロリーは何kcal?

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)(びっくりドンキー)のカロリーは1食あたり667kcal、たんぱく質56.2g・脂質37.4g・炭水化物27.1gです。

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)(びっくりドンキー)はダイエット向き?

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)のカロリーは1食あたり667kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は56.2g、脂質は37.4gです。

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)のたんぱく質はどれくらい?

ガーリックチキン&ハンバーグ(M)のたんぱく質は1食あたり56.2gで、成人の1日の目安(65g)の約86.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「ガーリックチキン&ハンバーグ(M)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならびっくりドンキーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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