カニカマのコク旨スパゲティサラダ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり223kcal、たんぱく質8g・脂質13.2g・炭水化物18.5gです。
カニカマのコク旨スパゲティサラダのカロリーは223kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約76.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 223kcal | 10.1% |
| たんぱく質 | 8g | 12.3% |
| 脂質 | 13.2g | 22% |
| 炭水化物 | 18.5g | 6.2% |
| 食物繊維 | 0.9g | 4.5% |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カニカマのコク旨スパゲティサラダ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり223kcal、たんぱく質8g・脂質13.2g・炭水化物18.5gです。
カニカマのコク旨スパゲティサラダはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり223kcal、たんぱく質8gです。
カニカマのコク旨スパゲティサラダのたんぱく質は1食あたり8gで、成人の1日の目安(65g)の約12.3%です。