ポムポムプリンのクリームミルクプリン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり219kcal、たんぱく質3.7g・脂質14.9g・炭水化物17.8gです。
ポムポムプリンのクリームミルクプリンのカロリーは219kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約72.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 219kcal | 10% |
| たんぱく質 | 3.7g | 5.7% |
| 脂質 | 14.9g | 24.8% |
| 炭水化物 | 17.8g | 5.9% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 2% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ポムポムプリンのクリームミルクプリン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり219kcal、たんぱく質3.7g・脂質14.9g・炭水化物17.8gです。
ポムポムプリンのクリームミルクプリンのカロリーは1食あたり219kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ポムポムプリンのクリームミルクプリンのたんぱく質は1食あたり3.7gで、成人の1日の目安（65g）の約5.7%です。
