冷製パスタ 豚しゃぶごまポン酢（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質22.6g・脂質26.8g・炭水化物45.8gです。
冷製パスタ 豚しゃぶごまポン酢のカロリーは504kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（165.5kcal）より約338.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 504kcal | 22.9% |
| たんぱく質 | 22.6g | 34.8% |
| 脂質 | 26.8g | 44.7% |
| 炭水化物 | 45.8g | 15.3% |
| 食物繊維 | 5.2g | 26% |
| 食塩相当量 | 4.8g | 68.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
冷製パスタ 豚しゃぶごまポン酢（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり504kcal、たんぱく質22.6g・脂質26.8g・炭水化物45.8gです。
冷製パスタ 豚しゃぶごまポン酢のカロリーは1食あたり504kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.6g、脂質は26.8gです。
冷製パスタ 豚しゃぶごまポン酢のたんぱく質は1食あたり22.6gで、成人の1日の目安（65g）の約34.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
