とろ〜りコーンチーズのキムチキンパ(ローソン)のカロリーは1食あたり311kcal、たんぱく質8.1g・脂質11.3g・炭水化物45.9gです。
とろ〜りコーンチーズのキムチキンパのカロリーは311kcalで、ローソンの人気商品平均(211.9kcal)より約99.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 311kcal | 14.1% |
| たんぱく質 | 8.1g | 12.5% |
| 脂質 | 11.3g | 18.8% |
| 炭水化物 | 45.9g | 15.3% |
| 食物繊維 | 3.5g | 17.5% |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とろ〜りコーンチーズのキムチキンパ(ローソン)のカロリーは1食あたり311kcal、たんぱく質8.1g・脂質11.3g・炭水化物45.9gです。
とろ〜りコーンチーズのキムチキンパのカロリーは1食あたり311kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
とろ〜りコーンチーズのキムチキンパのたんぱく質は1食あたり8.1gで、成人の1日の目安(65g)の約12.5%です。