白とろろ昆布押麦おむすび 福井梅入り（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質2.8g・脂質0.9g・炭水化物41.2gです。
白とろろ昆布押麦おむすび 福井梅入りのカロリーは177kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約30.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 177kcal | 8% |
| たんぱく質 | 2.8g | 4.3% |
| 脂質 | 0.9g | 1.5% |
| 炭水化物 | 41.2g | 13.7% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
白とろろ昆布押麦おむすび 福井梅入り（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質2.8g・脂質0.9g・炭水化物41.2gです。
白とろろ昆布押麦おむすび 福井梅入りのカロリーは1食あたり177kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
白とろろ昆布押麦おむすび 福井梅入りのたんぱく質は1食あたり2.8gで、成人の1日の目安（65g）の約4.3%です。
