バニラ広がる カスタードシュー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質4.1g・脂質10.5g・炭水化物16.7gです。
バニラ広がる カスタードシューのカロリーは177kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約30.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 177kcal | 8% |
| たんぱく質 | 4.1g | 6.3% |
| 脂質 | 10.5g | 17.5% |
| 炭水化物 | 16.7g | 5.6% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
バニラ広がる カスタードシュー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質4.1g・脂質10.5g・炭水化物16.7gです。
バニラ広がる カスタードシューのカロリーは1食あたり177kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
バニラ広がる カスタードシューのたんぱく質は1食あたり4.1gで、成人の1日の目安（65g）の約6.3%です。
