柚子とおだしでたべる野菜豚しゃぶ鍋（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質16.8g・脂質9.2g・炭水化物8.8gです。
柚子とおだしでたべる野菜豚しゃぶ鍋のカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均（169.9kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 177kcal | 8% |
| たんぱく質 | 16.8g | 25.8% |
| 脂質 | 9.2g | 15.3% |
| 炭水化物 | 8.8g | 2.9% |
| 食物繊維 | 4g | 20% |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
柚子とおだしでたべる野菜豚しゃぶ鍋（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり177kcal、たんぱく質16.8g・脂質9.2g・炭水化物8.8gです。
柚子とおだしでたべる野菜豚しゃぶ鍋はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり177kcal、たんぱく質16.8gです。
柚子とおだしでたべる野菜豚しゃぶ鍋のたんぱく質は1食あたり16.8gで、成人の1日の目安（65g）の約25.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
