じゅわっとバターのペッパードリア(ローソン)のカロリーは1食あたり403kcal、たんぱく質10.7g・脂質15.1g・炭水化物57.5gです。
じゅわっとバターのペッパードリアのカロリーは403kcalで、ローソンの人気商品平均(211.9kcal)より約191.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 403kcal | 18.3% |
| たんぱく質 | 10.7g | 16.5% |
| 脂質 | 15.1g | 25.2% |
| 炭水化物 | 57.5g | 19.2% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
じゅわっとバターのペッパードリア(ローソン)のカロリーは1食あたり403kcal、たんぱく質10.7g・脂質15.1g・炭水化物57.5gです。
じゅわっとバターのペッパードリアのカロリーは1食あたり403kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
じゅわっとバターのペッパードリアのたんぱく質は1食あたり10.7gで、成人の1日の目安(65g)の約16.5%です。