じゅわっとバターのペッパードリア

じゅわっとバターのペッパードリア(ローソン)のカロリーは1食あたり403kcal、たんぱく質10.7g・脂質15.1g・炭水化物57.5gです。

じゅわっとバターのペッパードリアのカロリーは403kcalで、ローソンの人気商品平均(211.9kcal)より約191.1kcal高めです。

403kcal
P 10.7gF 15.1gC 57.5g
たんぱく質 10.5%脂質 33.3%炭水化物 56.3%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー403kcal18.3%
たんぱく質10.7g16.5%
脂質15.1g25.2%
炭水化物57.5g19.2%
食物繊維2.6g13%
食塩相当量2.9g41.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日:

栄養スコア
54/100
ふつう
C
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

じゅわっとバターのペッパードリアについてよくある質問

じゅわっとバターのペッパードリアのカロリーは何kcal?

じゅわっとバターのペッパードリア(ローソン)のカロリーは1食あたり403kcal、たんぱく質10.7g・脂質15.1g・炭水化物57.5gです。

じゅわっとバターのペッパードリア(ローソン)はダイエット向き?

じゅわっとバターのペッパードリアのカロリーは1食あたり403kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

じゅわっとバターのペッパードリアのたんぱく質はどれくらい?

じゅわっとバターのペッパードリアのたんぱく質は1食あたり10.7gで、成人の1日の目安(65g)の約16.5%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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