だし巻きと焼き鳥弁当（もち麦・むね肉使用）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり687kcal、たんぱく質36.7g・脂質24.2g・炭水化物83.3gです。
だし巻きと焼き鳥弁当（もち麦・むね肉使用）のカロリーは687kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約540.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 687kcal | 31.2% |
| たんぱく質 | 36.7g | 56.5% |
| 脂質 | 24.2g | 40.3% |
| 炭水化物 | 83.3g | 27.8% |
| 食物繊維 | 5.4g | 27% |
| 食塩相当量 | 5g | 71.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
だし巻きと焼き鳥弁当（もち麦・むね肉使用）（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり687kcal、たんぱく質36.7g・脂質24.2g・炭水化物83.3gです。
だし巻きと焼き鳥弁当（もち麦・むね肉使用）のカロリーは1食あたり687kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.7g、脂質は24.2gです。
だし巻きと焼き鳥弁当（もち麦・むね肉使用）のたんぱく質は1食あたり36.7gで、成人の1日の目安（65g）の約56.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
