スパイシーチキン（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり207kcal、たんぱく質9.5g・脂質12.2g・炭水化物14.7gです。
スパイシーチキンのカロリーは207kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約18.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 207kcal | 9.4% |
| たんぱく質 | 9.5g | 14.6% |
| 脂質 | 12.2g | 20.3% |
| 炭水化物 | 14.7g | 4.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スパイシーチキン（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり207kcal、たんぱく質9.5g・脂質12.2g・炭水化物14.7gです。
スパイシーチキンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり207kcal、たんぱく質9.5gです。
スパイシーチキンのたんぱく質は1食あたり9.5gで、成人の1日の目安（65g）の約14.6%です。
