クリーミークラムチャウダー

クリーミークラムチャウダー(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり196kcal、たんぱく質7.8g・脂質10.4g・炭水化物19.6gです。

クリーミークラムチャウダーのカロリーは196kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.1kcal)より約49.9kcal高めです。

196kcal
P 7.8gF 10.4gC 19.6g
たんぱく質 15.4%脂質 46.1%炭水化物 38.6%

栄養成分表示(1食あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー196kcal8.9%
たんぱく質7.8g12%
脂質10.4g17.3%
炭水化物19.6g6.5%
食物繊維3.6g18%
食塩相当量2.7g38.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日

栄養スコア
49/100
やや偏りあり
D
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり1.8g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

クリーミークラムチャウダーについてよくある質問

クリーミークラムチャウダーのカロリーは何kcal?

クリーミークラムチャウダー(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり196kcal、たんぱく質7.8g・脂質10.4g・炭水化物19.6gです。

クリーミークラムチャウダー(セブンイレブン)はダイエット向き?

クリーミークラムチャウダーのカロリーは1食あたり196kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

クリーミークラムチャウダーのたんぱく質はどれくらい?

クリーミークラムチャウダーのたんぱく質は1食あたり7.8gで、成人の1日の目安(65g)の約12%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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