鶏の炭火焼 (柚子こしょう付)(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり196kcal、たんぱく質21g・脂質12g・炭水化物1gです。
鶏の炭火焼 (柚子こしょう付)のカロリーは196kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(148.4kcal)より約47.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 196kcal | 8.9% |
| たんぱく質 | 21g | 32.3% |
| 脂質 | 12g | 20% |
| 炭水化物 | 1g | 0.3% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏の炭火焼 (柚子こしょう付)(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり196kcal、たんぱく質21g・脂質12g・炭水化物1gです。
鶏の炭火焼 (柚子こしょう付)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり196kcal、たんぱく質21gです。
鶏の炭火焼 (柚子こしょう付)のたんぱく質は1食あたり21gで、成人の1日の目安(65g)の約32.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。