７プレミアム いちごミルク ２４０ｇ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり189kcal、たんぱく質2.2g・脂質6.7g・炭水化物30.7gです。
７プレミアム いちごミルク ２４０ｇのカロリーは189kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約42.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 189kcal | 8.6% |
| たんぱく質 | 2.2g | 3.4% |
| 脂質 | 6.7g | 11.2% |
| 炭水化物 | 30.7g | 10.2% |
| 食物繊維 | 1.4g | 7% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム いちごミルク ２４０ｇ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり189kcal、たんぱく質2.2g・脂質6.7g・炭水化物30.7gです。
７プレミアム いちごミルク ２４０ｇのカロリーは1食あたり189kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
７プレミアム いちごミルク ２４０ｇのたんぱく質は1食あたり2.2gで、成人の1日の目安（65g）の約3.4%です。
