バター香る海老ピラフ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり584kcal、たんぱく質13.2g・脂質16.8g・炭水化物96.6gです。
バター香る海老ピラフのカロリーは584kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約437.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 584kcal | 26.5% |
| たんぱく質 | 13.2g | 20.3% |
| 脂質 | 16.8g | 28% |
| 炭水化物 | 96.6g | 32.2% |
| 食物繊維 | 3g | 15% |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
バター香る海老ピラフ(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり584kcal、たんぱく質13.2g・脂質16.8g・炭水化物96.6gです。
バター香る海老ピラフのカロリーは1食あたり584kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は13.2g、脂質は16.8gです。
バター香る海老ピラフのたんぱく質は1食あたり13.2gで、成人の1日の目安(65g)の約20.3%です。