にんにくローストポーク丼(ごはん少なめ)(すき家)のカロリーはごはん少なめあたり547kcal、たんぱく質19.3g・脂質11.2g・炭水化物91.6gです。
にんにくローストポーク丼(ごはん少なめ)のカロリーは547kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約203.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 547kcal | 24.9% |
| たんぱく質 | 19.3g | 29.7% |
| 脂質 | 11.2g | 18.7% |
| 炭水化物 | 91.6g | 30.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
にんにくローストポーク丼(ごはん少なめ)(すき家)のカロリーはごはん少なめあたり547kcal、たんぱく質19.3g・脂質11.2g・炭水化物91.6gです。
にんにくローストポーク丼(ごはん少なめ)のカロリーはごはん少なめあたり547kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.3g、脂質は11.2gです。
にんにくローストポーク丼(ごはん少なめ)のたんぱく質はごはん少なめあたり19.3gで、成人の1日の目安(65g)の約29.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。