手巻寿司 まぐろたたき（ローソン）のカロリーは1食あたり170kcal、たんぱく質5.7g・脂質2.7g・炭水化物31.2gです。
手巻寿司 まぐろたたきのカロリーは170kcalで、ローソンの人気商品平均（211.9kcal）より約41.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 170kcal | 7.7% |
| たんぱく質 | 5.7g | 8.8% |
| 脂質 | 2.7g | 4.5% |
| 炭水化物 | 31.2g | 10.4% |
| 食物繊維 | 1g | 5% |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です（性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安）。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日:
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
手巻寿司 まぐろたたき（ローソン）のカロリーは1食あたり170kcal、たんぱく質5.7g・脂質2.7g・炭水化物31.2gです。
手巻寿司 まぐろたたきのカロリーは1食あたり170kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
手巻寿司 まぐろたたきのたんぱく質は1食あたり5.7gで、成人の1日の目安（65g）の約8.8%です。
