とんかつソース（30ｇ）（吉野家）のカロリーは30ｇあたり44kcal、たんぱく質0.5g・脂質0g・炭水化物10.5gです。
とんかつソース（30ｇ）のカロリーは44kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約432.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 44kcal | 2% |
| たんぱく質 | 0.5g | 0.8% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 10.5g | 3.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とんかつソース（30ｇ）（吉野家）のカロリーは30ｇあたり44kcal、たんぱく質0.5g・脂質0g・炭水化物10.5gです。
とんかつソース（30ｇ）のカロリーは30ｇあたり44kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
とんかつソース（30ｇ）のたんぱく質は30ｇあたり0.5gで、成人の1日の目安（65g）の約0.8%です。
