ゴーゴーカレー監修 ロースかつカレー（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり686kcal、たんぱく質17.5g・脂質26.3g・炭水化物96.4gです。
ゴーゴーカレー監修 ロースかつカレーのカロリーは686kcalで、ファミリーマートの人気商品平均（225.9kcal）より約460.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 686kcal | 31.2% |
| たんぱく質 | 17.5g | 26.9% |
| 脂質 | 26.3g | 43.8% |
| 炭水化物 | 96.4g | 32.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ゴーゴーカレー監修 ロースかつカレー（ファミリーマート）のカロリーは1食あたり686kcal、たんぱく質17.5g・脂質26.3g・炭水化物96.4gです。
ゴーゴーカレー監修 ロースかつカレーのカロリーは1食あたり686kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は17.5g、脂質は26.3gです。
ゴーゴーカレー監修 ロースかつカレーのたんぱく質は1食あたり17.5gで、成人の1日の目安（65g）の約26.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
