屋台風塩焼そば

屋台風塩焼そば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり617kcal、たんぱく質18.3g・脂質23g・炭水化物86.1gです。

屋台風塩焼そばのカロリーは617kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約470.8kcal高めです。

617kcal
P 18.3gF 23gC 86.1g
たんぱく質 11.7%脂質 33.1%炭水化物 55.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー617kcal28%
たんぱく質18.3g28.2%
脂質23g38.3%
炭水化物86.1g28.7%
食物繊維3.7g18.5%
食塩相当量4.2g60%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
57/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

屋台風塩焼そばについてよくある質問

屋台風塩焼そばのカロリーは何kcal?

屋台風塩焼そば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり617kcal、たんぱく質18.3g・脂質23g・炭水化物86.1gです。

屋台風塩焼そば(セブンイレブン)はダイエット向き?

屋台風塩焼そばのカロリーは1食あたり617kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.3g、脂質は23gです。

屋台風塩焼そばのたんぱく質はどれくらい?

屋台風塩焼そばのたんぱく質は1食あたり18.3gで、成人の1日の目安(65g)の約28.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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