屋台風塩焼そば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり617kcal、たんぱく質18.3g・脂質23g・炭水化物86.1gです。
屋台風塩焼そばのカロリーは617kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約470.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 617kcal | 28% |
| たんぱく質 | 18.3g | 28.2% |
| 脂質 | 23g | 38.3% |
| 炭水化物 | 86.1g | 28.7% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
屋台風塩焼そば(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり617kcal、たんぱく質18.3g・脂質23g・炭水化物86.1gです。
屋台風塩焼そばのカロリーは1食あたり617kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.3g、脂質は23gです。
屋台風塩焼そばのたんぱく質は1食あたり18.3gで、成人の1日の目安(65g)の約28.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。