豚焼肉弁当（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり718kcal、たんぱく質35.7g・脂質16.2g・炭水化物109.1gです。
豚焼肉弁当のカロリーは718kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約571.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 718kcal | 32.6% |
| たんぱく質 | 35.7g | 54.9% |
| 脂質 | 16.2g | 27% |
| 炭水化物 | 109.1g | 36.4% |
| 食物繊維 | 3.7g | 18.5% |
| 食塩相当量 | 5.4g | 77.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月26日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
豚焼肉弁当（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり718kcal、たんぱく質35.7g・脂質16.2g・炭水化物109.1gです。
豚焼肉弁当のカロリーは1食あたり718kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.7g、脂質は16.2gです。
豚焼肉弁当のたんぱく質は1食あたり35.7gで、成人の1日の目安（65g）の約54.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
