ライス（大ライス）（ココス）のカロリーは1食あたり374kcal、たんぱく質6g・脂質0.7g・炭水化物89gです。
ライス（大ライス）のカロリーは374kcalで、ココスの人気商品平均（478.8kcal）より約104.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 374kcal | 17% |
| たんぱく質 | 6g | 9.2% |
| 脂質 | 0.7g | 1.2% |
| 炭水化物 | 89g | 29.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ライス（大ライス）（ココス）のカロリーは1食あたり374kcal、たんぱく質6g・脂質0.7g・炭水化物89gです。
ライス（大ライス）のカロリーは1食あたり374kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ライス（大ライス）のたんぱく質は1食あたり6gで、成人の1日の目安（65g）の約9.2%です。
