まぐろたたき小丼～みそ汁付き～（ココス）のカロリーは1食あたり357kcal、たんぱく質16.3g・脂質4.2g・炭水化物65.4gです。
まぐろたたき小丼～みそ汁付き～のカロリーは357kcalで、ココスの人気商品平均（478.8kcal）より約121.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 357kcal | 16.2% |
| たんぱく質 | 16.3g | 25.1% |
| 脂質 | 4.2g | 7% |
| 炭水化物 | 65.4g | 21.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.6g | 51.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぐろたたき小丼～みそ汁付き～（ココス）のカロリーは1食あたり357kcal、たんぱく質16.3g・脂質4.2g・炭水化物65.4gです。
まぐろたたき小丼～みそ汁付き～のカロリーは1食あたり357kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
まぐろたたき小丼～みそ汁付き～のたんぱく質は1食あたり16.3gで、成人の1日の目安（65g）の約25.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
