７プレミアム チョコチップミルクバー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり145kcal、たんぱく質1.9g・脂質8.2g・炭水化物16gです。
７プレミアム チョコチップミルクバーのカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 145kcal | 6.6% |
| たんぱく質 | 1.9g | 2.9% |
| 脂質 | 8.2g | 13.7% |
| 炭水化物 | 16g | 5.3% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム チョコチップミルクバー（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり145kcal、たんぱく質1.9g・脂質8.2g・炭水化物16gです。
７プレミアム チョコチップミルクバーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり145kcal、たんぱく質1.9gです。
７プレミアム チョコチップミルクバーのたんぱく質は1食あたり1.9gで、成人の1日の目安（65g）の約2.9%です。
