７プレミアム風味を楽しむ紅生姜天（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり145kcal、たんぱく質10.9g・脂質6g・炭水化物12.2gです。
７プレミアム風味を楽しむ紅生姜天のカロリーは、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 145kcal | 6.6% |
| たんぱく質 | 10.9g | 16.8% |
| 脂質 | 6g | 10% |
| 炭水化物 | 12.2g | 4.1% |
| 食物繊維 | 0.5g | 2.5% |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
７プレミアム風味を楽しむ紅生姜天（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり145kcal、たんぱく質10.9g・脂質6g・炭水化物12.2gです。
７プレミアム風味を楽しむ紅生姜天はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり145kcal、たんぱく質10.9gです。
７プレミアム風味を楽しむ紅生姜天のたんぱく質は1食あたり10.9gで、成人の1日の目安（65g）の約16.8%です。
