ドバイチョコ風サンド

ドバイチョコ風サンド(ローソン)のカロリーは1個あたり184kcal、たんぱく質1.8g・脂質10g・炭水化物22gです。

ドバイチョコ風サンドのカロリーは184kcalで、ローソンの人気商品平均(211.9kcal)より約27.9kcal低めです。

184kcal
P 1.8gF 10gC 22g
たんぱく質 3.9%脂質 48.6%炭水化物 47.5%

栄養成分表示(1個あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー184kcal8.4%
たんぱく質1.8g2.8%
脂質10g16.7%
炭水化物22g7.3%
食物繊維0.6g3%
食塩相当量0.2g2.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です(性別・年齢別は1日の摂取カロリーの目安、PFCの割合はPFCバランスの目安)。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日:

栄養スコア
48/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ドバイチョコ風サンドについてよくある質問

ドバイチョコ風サンドのカロリーは何kcal?

ドバイチョコ風サンド(ローソン)のカロリーは1個あたり184kcal、たんぱく質1.8g・脂質10g・炭水化物22gです。

ドバイチョコ風サンド(ローソン)はダイエット向き?

ドバイチョコ風サンドのカロリーは1個あたり184kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ドバイチョコ風サンドのたんぱく質はどれくらい?

ドバイチョコ風サンドのたんぱく質は1個あたり1.8gで、成人の1日の目安(65g)の約2.8%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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