細もち麺 豚しゃぶおろしうどん(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり534kcal、たんぱく質23.7g・脂質14.6g・炭水化物78.8gです。
細もち麺 豚しゃぶおろしうどんのカロリーは534kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約387.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 534kcal | 24.3% |
| たんぱく質 | 23.7g | 36.5% |
| 脂質 | 14.6g | 24.3% |
| 炭水化物 | 78.8g | 26.3% |
| 食物繊維 | 3.5g | 17.5% |
| 食塩相当量 | 5.9g | 84.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
細もち麺 豚しゃぶおろしうどん(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり534kcal、たんぱく質23.7g・脂質14.6g・炭水化物78.8gです。
細もち麺 豚しゃぶおろしうどんのカロリーは1食あたり534kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.7g、脂質は14.6gです。
細もち麺 豚しゃぶおろしうどんのたんぱく質は1食あたり23.7gで、成人の1日の目安(65g)の約36.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。