ザクザク食感チョコ＆アーモンドドーナツ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり534kcal、たんぱく質5.1g・脂質38.1g・炭水化物43.8gです。
ザクザク食感チョコ＆アーモンドドーナツのカロリーは534kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（165.5kcal）より約368.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 534kcal | 24.3% |
| たんぱく質 | 5.1g | 7.8% |
| 脂質 | 38.1g | 63.5% |
| 炭水化物 | 43.8g | 14.6% |
| 食物繊維 | 2.4g | 12% |
| 食塩相当量 | 0.4g | 5.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月28日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ザクザク食感チョコ＆アーモンドドーナツ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり534kcal、たんぱく質5.1g・脂質38.1g・炭水化物43.8gです。
ザクザク食感チョコ＆アーモンドドーナツのカロリーは1食あたり534kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は5.1g、脂質は38.1gです。
ザクザク食感チョコ＆アーモンドドーナツのたんぱく質は1食あたり5.1gで、成人の1日の目安（65g）の約7.8%です。
