ねぎ塩豚カルビ焼そば（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり624kcal、たんぱく質18.8g・脂質19.9g・炭水化物93.9gです。
ねぎ塩豚カルビ焼そばのカロリーは624kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約475.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 624kcal | 28.4% |
| たんぱく質 | 18.8g | 28.9% |
| 脂質 | 19.9g | 33.2% |
| 炭水化物 | 93.9g | 31.3% |
| 食物繊維 | 3.1g | 15.5% |
| 食塩相当量 | 4.4g | 62.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ねぎ塩豚カルビ焼そば（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり624kcal、たんぱく質18.8g・脂質19.9g・炭水化物93.9gです。
ねぎ塩豚カルビ焼そばのカロリーは1食あたり624kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18.8g、脂質は19.9gです。
ねぎ塩豚カルビ焼そばのたんぱく質は1食あたり18.8gで、成人の1日の目安（65g）の約28.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
