月見牛とじ御膳(肉2倍盛)(吉野家)のカロリーは肉2倍盛あたり1,185kcal、たんぱく質48.9g・脂質60.6g・炭水化物111.9gです。
月見牛とじ御膳(肉2倍盛)のカロリーは1,185kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約708.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,185kcal | 53.9% |
| たんぱく質 | 48.9g | 75.2% |
| 脂質 | 60.6g | 101% |
| 炭水化物 | 111.9g | 37.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8g | 114.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
月見牛とじ御膳(肉2倍盛)(吉野家)のカロリーは肉2倍盛あたり1,185kcal、たんぱく質48.9g・脂質60.6g・炭水化物111.9gです。
月見牛とじ御膳(肉2倍盛)のカロリーは肉2倍盛あたり1,185kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は48.9g、脂質は60.6gです。
月見牛とじ御膳(肉2倍盛)のたんぱく質は肉2倍盛あたり48.9gで、成人の1日の目安(65g)の約75.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。