香り箱の寿司(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり192kcal、たんぱく質5.3g・脂質4.6g・炭水化物32.9gです。
香り箱の寿司のカロリーは192kcalで、セブンイレブンの人気商品平均(146.3kcal)より約45.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 192kcal | 8.7% |
| たんぱく質 | 5.3g | 8.2% |
| 脂質 | 4.6g | 7.7% |
| 炭水化物 | 32.9g | 11% |
| 食物繊維 | 1.1g | 5.5% |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
香り箱の寿司(セブンイレブン)のカロリーは1食あたり192kcal、たんぱく質5.3g・脂質4.6g・炭水化物32.9gです。
香り箱の寿司のカロリーは1食あたり192kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
香り箱の寿司のたんぱく質は1食あたり5.3gで、成人の1日の目安(65g)の約8.2%です。