じっくり煮込んだミートパスタ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり575kcal、たんぱく質21g・脂質20.7g・炭水化物79.4gです。
じっくり煮込んだミートパスタのカロリーは575kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（148.4kcal）より約426.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 575kcal | 26.1% |
| たんぱく質 | 21g | 32.3% |
| 脂質 | 20.7g | 34.5% |
| 炭水化物 | 79.4g | 26.5% |
| 食物繊維 | 6.6g | 33% |
| 食塩相当量 | 4.4g | 62.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月7日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
じっくり煮込んだミートパスタ（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり575kcal、たんぱく質21g・脂質20.7g・炭水化物79.4gです。
じっくり煮込んだミートパスタのカロリーは1食あたり575kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21g、脂質は20.7gです。
じっくり煮込んだミートパスタのたんぱく質は1食あたり21gで、成人の1日の目安（65g）の約32.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
