にんにく明太マヨキムチ牛丼（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,583kcal、たんぱく質58.2g・脂質78.9g・炭水化物160.6gです。
にんにく明太マヨキムチ牛丼（メガ）のカロリーは1,583kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約1,239.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,583kcal | 72% |
| たんぱく質 | 58.2g | 89.5% |
| 脂質 | 78.9g | 131.5% |
| 炭水化物 | 160.6g | 53.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8.4g | 120% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
にんにく明太マヨキムチ牛丼（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,583kcal、たんぱく質58.2g・脂質78.9g・炭水化物160.6gです。
にんにく明太マヨキムチ牛丼（メガ）のカロリーはメガあたり1,583kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は58.2g、脂質は78.9gです。
にんにく明太マヨキムチ牛丼（メガ）のたんぱく質はメガあたり58.2gで、成人の1日の目安（65g）の約89.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
