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月見すきやき牛丼(メガ)

月見すきやき牛丼(メガ)(すき家)のカロリーはメガあたり1,567kcal、たんぱく質64.5g・脂質75.9g・炭水化物157.7gです。

月見すきやき牛丼(メガ)のカロリーは1,567kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約1,223.4kcal高めです。

1,567kcal
P 64.5gF 75.9gC 157.7g
たんぱく質 16.4%脂質 43.5%炭水化物 40.1%

栄養成分表示(メガあたり

項目分量1日の目安比
カロリー1,567kcal71.2%
たんぱく質64.5g99.2%
脂質75.9g126.5%
炭水化物157.7g52.6%
食物繊維-
食塩相当量8.4g120%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(64.5g / 100kcalあたり4.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

月見すきやき牛丼(メガ)についてよくある質問

月見すきやき牛丼(メガ)のカロリーは何kcal?

月見すきやき牛丼(メガ)(すき家)のカロリーはメガあたり1,567kcal、たんぱく質64.5g・脂質75.9g・炭水化物157.7gです。

月見すきやき牛丼(メガ)(すき家)はダイエット向き?

月見すきやき牛丼(メガ)のカロリーはメガあたり1,567kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は64.5g、脂質は75.9gです。

月見すきやき牛丼(メガ)のたんぱく質はどれくらい?

月見すきやき牛丼(メガ)のたんぱく質はメガあたり64.5gで、成人の1日の目安(65g)の約99.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

月見すきやき牛丼(メガ)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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