タラコスパゲッティモーニング（モーニング）（サイゼリヤ）のカロリーは1食あたり805kcal、たんぱく質32.2g・脂質25g・炭水化物112.7gです。
タラコスパゲッティモーニング（モーニング）のカロリーは805kcalで、サイゼリヤの人気商品平均（447.8kcal）より約357.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 805kcal | 36.6% |
| たんぱく質 | 32.2g | 49.5% |
| 脂質 | 25g | 41.7% |
| 炭水化物 | 112.7g | 37.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.2g | 88.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サイゼリヤ公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
タラコスパゲッティモーニング（モーニング）（サイゼリヤ）のカロリーは1食あたり805kcal、たんぱく質32.2g・脂質25g・炭水化物112.7gです。
タラコスパゲッティモーニング（モーニング）のカロリーは1食あたり805kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.2g、脂質は25gです。
タラコスパゲッティモーニング（モーニング）のたんぱく質は1食あたり32.2gで、成人の1日の目安（65g）の約49.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
