おかめ低糖質ランキング

おかめのメニューを炭水化物少ない順に並べました。低糖質な商品をカロリー・PFC付きで探せます。

1北海道とろ~り濃いお豆腐1パック120g73kcal2.4g炭水化物2寄せ美人1パック130g73kcal2.7g炭水化物3おかめ豆腐 きぬミニ31パック130g88kcal2.9g炭水化物4おかめ豆腐 もめんミニ31パック130g111kcal3g炭水化物5しっかり絹美人ミニ31パック130g88kcal3g炭水化物6やわとろ枝豆風味豆腐1パック130g86kcal3.4g炭水化物7国産ツインパック豆腐 木綿1パック175g138kcal3.5g炭水化物8北海道ツインパック豆腐 木綿1パック175g138kcal3.5g炭水化物9絹美人1パック150g93kcal3.6g炭水化物10濃い絹美人1パック150g107kcal3.8g炭水化物11北海道絹美人1パック150g99kcal3.8g炭水化物12国産ツインパック豆腐 絹1パック175g121kcal4g炭水化物13北海道ツインパック豆腐 絹1パック175g121kcal4g炭水化物14ツインパック木綿1パック200g166kcal4.2g炭水化物15極小粒カップ31カップ33.7g61kcal4.5g炭水化物16極小粒カップ41カップ33.7g61kcal4.5g炭水化物17ツインパック絹1パック200g144kcal4.8g炭水化物18北海道小粒カップ31カップ33.8g70kcal4.8g炭水化物19はなかっぷなっとう1カップ33.4g63kcal5.4g炭水化物20北海道産ユキホマレ大豆ひきわり1パック45.6g87kcal5.7g炭水化物21北海道小粒納豆1パック45.4g78kcal5.9g炭水化物22ちょい飯 とろみ野菜1パック135.9g90kcal6g炭水化物23国産丸大豆納豆1パック45.4g85kcal6g炭水化物24ふわりんやわらか納豆1パック45.4g81kcal6.2g炭水化物25旨味ひきわりミニ31パック50.3g97kcal6.3g炭水化物26国産大粒ミニ21パック50.3g98kcal6.4g炭水化物27国産丸大豆納豆(九州)1パック45.4g84kcal6.5g炭水化物28糸の力ミニ31パック45.3g81kcal6.5g炭水化物29副将軍ミニ21パック50.55g98kcal6.5g炭水化物30明太子納豆1パック44.8g86kcal6.6g炭水化物31すごい納豆S-9031パック45.4g82kcal6.7g炭水化物32おかめ仕立てひきわりミニ31パック50.1g99kcal6.9g炭水化物33おかめ仕立てミニ3(西)1パック50.6g97kcal7.2g炭水化物34やみつき薬味 山わさび納豆1パック46.8g89kcal7.4g炭水化物35しそ海苔納豆1パック46g85kcal7.5g炭水化物36極小粒ミニ31パック56.7g101kcal7.6g炭水化物37まろやか旨味ミニ31パック51.6g93kcal7.7g炭水化物38おかめ仕立てミニ3(九州)1パック50.1g98kcal7.8g炭水化物39おかめ豆腐 国産木綿400g1パック400g316kcal8g炭水化物40ちょい飯 トマトスープ1パック138.7g102kcal8g炭水化物41つゆたっぷり納豆1パック49.3g87kcal8.3g炭水化物42おかめ豆腐 木綿400g1パック400g332kcal8.4g炭水化物43おかめ豆腐 国産絹400g1パック400g276kcal9.2g炭水化物44おかめ豆腐 絹400g1パック400g288kcal9.6g炭水化物45カリッと焼ける絹厚揚げ1枚176kcal11.3g炭水化物46すごい納豆ゴールド プラズマ乳酸菌たれ付2パック90.8g166kcal12.8g炭水化物47たれボトル1食98kcal17g炭水化物
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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