おかめ公式

濃い絹美人

濃い絹美人(おかめ)のカロリーは1パック150gあたり107kcal、たんぱく質8.4g・脂質6.5g・炭水化物3.8gです。

濃い絹美人のカロリーは107kcalで、おかめの人気商品平均(90kcal)より約17kcal高めです。

107kcal
P 8.4gF 6.5gC 3.8g
たんぱく質 31.3%脂質 54.5%炭水化物 14.2%

栄養成分表示(1パック150gあたり

項目分量1日の目安比
カロリー107kcal4.9%
たんぱく質8.4g12.9%
脂質6.5g10.8%
炭水化物3.8g1.3%
食物繊維-
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: おかめ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
64/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり7.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

濃い絹美人についてよくある質問

濃い絹美人のカロリーは何kcal?

濃い絹美人(おかめ)のカロリーは1パック150gあたり107kcal、たんぱく質8.4g・脂質6.5g・炭水化物3.8gです。

濃い絹美人(おかめ)はダイエット向き?

濃い絹美人はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック150gあたり107kcal、たんぱく質8.4gです。

濃い絹美人のたんぱく質はどれくらい?

濃い絹美人のたんぱく質は1パック150gあたり8.4gで、成人の1日の目安(65g)の約12.9%です。

濃い絹美人」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならおかめの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

おかめの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード