全128品のカロリー（kcal）とたんぱく質（P）・脂質（F）・炭水化物（C）を掲載。ダイエット向きなどで絞り込めます。
| 商品名 | 単位 | kcal | Pg | Fg | Cg |
|---|---|---|---|---|---|
| モスバーガー | 1個（211.2g） | 372 | 15.2 | 17 | 40 |
| オニポテ（フレンチフライポテト＆オニオンフライ） | 1個（77.4g） | 189 | 2.6 | 8.7 | 25.3 |
| フレンチフライポテト(S) | Sサイズ（75.4g） | 170 | 2.2 | 7 | 24.8 |
| フレンチフライポテト(M) | Mサイズ（105.6g） | 238 | 3 | 9.8 | 34.7 |
| アボカド海老カツバーガー ～国産バジルマヨ～ | 1個（205.8g） | 457 | 14.4 | 24.9 | 45.6 |
| オニオンフライ | 1個（70.4g） | 219 | 3.5 | 12.7 | 22.8 |
| とびきりチーズ 〜北海道チーズ〜 | 1個（223.9g） | 478 | 21.9 | 24.7 | 42.2 |
| モスシェイク コーヒー(S) | Sサイズ（184g） | 183 | 2.8 | 5.2 | 31 |
| モスチキン | 1個（90g） | 269 | 15.3 | 16.6 | 14.7 |
| 【イートイン・時間限定】シングル ふんわりスフレパンケーキ＜メープルシロップ＞ | 1個（92g） | 333 | 5.6 | 16.7 | 39.9 |
| アイスティー キャンディ茶葉（レモン／ミルク）(M) | Mサイズ（240g） | 2 | 0.2 | 0 | 0.2 |
| ジンジャーエール(S) | Sサイズ（190g） | 74 | 0 | 0 | 18.6 |
| チーズバーガー | 1個（143.7g） | 367 | 16.7 | 17.6 | 35.6 |
| チキンバーガー | 1個（151.9g） | 386 | 15 | 18.5 | 40 |
| テリヤキチキンバーガー | 1個（148.9g） | 303 | 20.1 | 10.3 | 32.4 |
| テリヤキバーガー | 1個（170.2g） | 385 | 14.3 | 18.2 | 41.2 |
| ポークロール＜米粉＞ | 1個（88g） | 247 | 5.1 | 12.6 | 28.3 |
| モスチーズバーガー | 1個（226.2g） | 425 | 18.2 | 21.4 | 40.4 |
| モスの菜摘（なつみ）チキン | 1個（139g） | 243 | 9.9 | 16.3 | 14.6 |
| モスの菜摘（なつみ）テリヤキチキン | 1個（140g） | 186 | 15.1 | 10.7 | 7.7 |
| 【イートイン・時間限定】ダブル ふんわりスフレパンケーキ＜メープルシロップ＞ | 1個（174g） | 639 | 11.2 | 33.4 | 73.3 |
| 【イートイン・時間限定】ふんわりスフレパンケーキ ＜国産白桃ソース＞ | 1個（92g） | 330 | 5.6 | 16.8 | 39.1 |
| 【テイクアウト限定】＜冷凍＞ ふんわりスフレパンケーキ | 1個（77g） | 293 | 5.6 | 16.7 | 30 |
| 【金曜日限定】オニオンフライデーパック | 1個（352.3g） | 1,096 | 17.5 | 63.4 | 113.8 |
| 【時間限定】トリプルモスチーズバーガー ＜15時から販売＞ | 1個（346.8g） | 733 | 34.8 | 43.7 | 50.4 |
| 【時間限定】トリプルモスバーガー ＜15時から販売＞ | 1個（331.8g） | 680 | 31.8 | 39.3 | 50 |
| アイスウーロン茶(L) | Lサイズ（430g） | 3 | 0 | 0 | 0.7 |
| アイスウーロン茶(M) | Mサイズ（280g） | 2 | 0 | 0 | 0.5 |
| アイスウーロン茶(S) | Sサイズ（190g） | 2 | 0 | 0 | 0.3 |
| アイスカフェラテ(M) | Mサイズ（210g） | 100 | 5.4 | 6.1 | 8.1 |
| アイスカフェラテ(S) | Sサイズ（140g） | 63 | 3.4 | 3.8 | 5.1 |
| アイスコーヒー(L) | Lサイズ（430g） | 24 | 1.3 | 0 | 4.7 |
| アイスコーヒー(M) | Mサイズ（280g） | 15 | 0.8 | 0 | 3.1 |
| アイスコーヒー(S) | Sサイズ（190g） | 10 | 0.6 | 0 | 2.1 |
| アイスティー キャンディ茶葉（レモン／ミルク）(L) | Lサイズ（350g） | 4 | 0.4 | 0 | 0.4 |
| アイスティー キャンディ茶葉（レモン／ミルク）(S) | Sサイズ（150g） | 2 | 0.2 | 0 | 0.2 |
| アイスドルチェ カップ ショコラ風ムースケーキ | 1個（64.5g） | 199 | 2.1 | 10.4 | 24.3 |
| アイスドルチェ 抹茶クリームのアイスわらび餅 ～黒蜜ソース入り～ | 1個（50g） | 139 | 0.4 | 5.8 | 21.5 |
| アイスドルチェ 苺クリームのアイスわらび餅 ～あまおうソース入り～ | 1個（50g） | 133 | 0.4 | 6.3 | 18.9 |
| オレンジブレンド100(L) | Lサイズ（430g） | 208 | 2.2 | 0 | 50 |
| オレンジブレンド100(M) | Mサイズ（280g） | 136 | 1.4 | 0 | 32.5 |
| オレンジブレンド100(S) | Sサイズ（190g） | 92 | 1 | 0 | 22.1 |
| カップ ハラペーニョ | 1個（20g） | 7 | 0.2 | 0.2 | 1 |
| カフェラテ | 1個（160g） | 66 | 3.6 | 4 | 5.4 |
| クラムチャウダー | 1個（180g） | 119 | 4.1 | 4.3 | 15.8 |
| コーンスープ 北海道産コーン使用 | 1個（180g） | 128 | 3.1 | 6.5 | 14.4 |
| こだわりサラダ 和風ドレッシング＜減塩タイプ＞ | 1個（109.6g） | 41 | 1.3 | 1 | 7.3 |
| ジンジャーエール(L) | Lサイズ（430g） | 168 | 0 | 0 | 42.1 |
| ジンジャーエール(M) | Mサイズ（280g） | 109 | 0 | 0 | 27.4 |
| ストロベリージャム | 1個（15g） | 27 | 0.1 | 0 | 6.7 |
| スパイシーダブルモスチーズバーガー | 1個（299.5g） | 588 | 26.8 | 32.9 | 46.5 |
| スパイシーダブルモスバーガー | 1個（284.5g） | 535 | 23.8 | 28.5 | 46.1 |
| スパイシーチリドッグ | 1個（138.3g） | 374 | 13.1 | 24 | 26.6 |
| スパイシーモスチーズバーガー | 1個（234.2g） | 428 | 18.3 | 21.5 | 40.8 |
| スパイシーモスバーガー | 1個（219.2g） | 375 | 15.3 | 17.1 | 40.4 |
| ソイスパイシーモスチーズバーガー | 1個（239.8g） | 422 | 16.2 | 18.3 | 48.8 |
| ソイスパイシーモスバーガー | 1個（224.8g） | 369 | 13.2 | 13.9 | 48.4 |
| ソイチーズバーガー | 1個（149.3g） | 361 | 14.6 | 14.4 | 43.6 |
| ソイテリヤキバーガー | 1個（175.8g） | 379 | 12.2 | 15 | 49.2 |
| ソイハンバーガー | 1個（134.3g） | 308 | 11.6 | 10 | 43.2 |
| ソイモスチーズバーガー | 1個（231.8g） | 419 | 16.1 | 18.2 | 48.4 |
| ソイモスバーガー | 1個（216.8g） | 366 | 13.1 | 13.8 | 48 |
| ソイモス野菜バーガー | 1個（197.8g） | 357 | 12 | 15.4 | 43.4 |
| ソイ朝のとろったまチーズバーガー ～テリヤキソース～ | 1個（160.8g） | 410 | 15.8 | 18.7 | 44.8 |
| ソイ朝の野菜バーガー ～オーロラソース～ | 1個（184.8g） | 362 | 11.9 | 16 | 43 |
| ダブルチーズバーガー | 1個（199g） | 515 | 24.8 | 28.5 | 39.9 |
| ダブルテリヤキバーガー | 1個（237.5g） | 560 | 22.8 | 29.3 | 51.4 |
| ダブルとびきりチーズ 〜北海道チーズ〜 | 1個（307.9g） | 706 | 35.6 | 40.2 | 50.4 |
| ダブルハンバーガー | 1個（184g） | 462 | 21.8 | 24.1 | 39.5 |
| ダブルモスチーズバーガー | 1個（291.5g） | 585 | 26.7 | 32.8 | 46.1 |
| ダブルモスバーガー | 1個（276.5g） | 532 | 23.7 | 28.4 | 45.7 |
| ダブルモス野菜バーガー | 1個（247.5g） | 511 | 22.2 | 29.5 | 39.7 |
| チキンナゲット（5コ入り）※ソース別売 | 1個（88.5g） | 195 | 14.8 | 10.2 | 10.9 |
| チリディップソース | 1個（45g） | 48 | 3 | 1.2 | 6.4 |
| チリドッグ | 1個（134.3g） | 373 | 13 | 24 | 26.5 |
| ティーミルク ～キャンディ茶葉使用～ | 1個（250g） | 145 | 3.7 | 4.2 | 24.6 |
| トースト | 1個（68g） | 201 | 5.7 | 6.9 | 28.9 |
| バーベキューソース | 1個（20g） | 24 | 0.1 | 0 | 6 |
| バラエティパックA | 1個（503g） | 1,256 | 17.4 | 58.8 | 164.4 |
| バラエティパックB | 1個（609.6g） | 1,427 | 43.5 | 66.5 | 163.4 |
| ハンバーガー | 1個（128.7g） | 314 | 13.7 | 13.2 | 35.2 |
| フィッシュバーガー | 1個（143.9g） | 381 | 16.2 | 18.8 | 37 |
| フレンチフライポテト(L) | Lサイズ（181.1g） | 409 | 5.2 | 16.7 | 59.4 |
| ブレンドコーヒー | 1個（180g） | 5 | 0.2 | 0.2 | 1.3 |
| ペプシコーラ(L) | Lサイズ（430g） | 198 | 0 | 0 | 49 |
| ペプシコーラ(M) | Mサイズ（280g） | 129 | 0 | 0 | 31.9 |
| ペプシコーラ(S) | Sサイズ（190g） | 87 | 0 | 0 | 21.7 |
| ポークサンド＜米粉＞ | 1個（98g） | 213 | 5.9 | 7.1 | 31.2 |
| ホットドッグ | 1個（125.3g） | 358 | 11.6 | 23.4 | 25.4 |
| マスタードソース | 1個（20g） | 101 | 0.4 | 10.1 | 2.2 |
| まぜるシェイク 出雲(いずも)の抹茶(M) | Mサイズ（295g） | 339 | 5.5 | 8.5 | 59.9 |
| まぜるシェイク 出雲(いずも)の抹茶(S) | Sサイズ（190g） | 218 | 3.5 | 5.5 | 38.6 |
| メロンソーダ（無果汁）(L) | Lサイズ（430g） | 198 | 0 | 0 | 49.9 |
| メロンソーダ（無果汁）(M) | Mサイズ（280g） | 129 | 0 | 0 | 32.5 |
| メロンソーダ（無果汁）(S) | Sサイズ（190g） | 87 | 0 | 0 | 22 |
| モスシェイク コーヒー(M) | Mサイズ（294g） | 293 | 4.5 | 8.3 | 49.7 |
| モスシェイク バニラ(M) | Mサイズ（279g） | 321 | 4.7 | 9.2 | 54.4 |
| モスシェイク バニラ(S) | Sサイズ（175g） | 201 | 3 | 5.8 | 34.1 |
| モスチキンパック 5本入り | 1個（450g） | 1,345 | 76.5 | 83 | 73.5 |
| モスの菜摘（なつみ）ソイモス野菜 | 1個（195.9g） | 217 | 7 | 13.3 | 18.4 |
| モスの菜摘（なつみ）フィッシュ | 1個（130.5g） | 238 | 11.1 | 16.5 | 11.5 |
| モスの菜摘（なつみ）モス野菜 | 1個（190.3g） | 223 | 9.1 | 16.5 | 10.4 |
| モスの菜摘（なつみ）ロースカツ | 1個（151g） | 265 | 11.3 | 14 | 23.6 |
| モスの菜摘（なつみ）海老カツ | 1個（147.4g） | 254 | 9.4 | 17 | 16.7 |
| モスの匠味 海老エビフライバーガー ～くし切りレモン添え～ | 1個（196.2g） | 473 | 17.1 | 24.5 | 46.9 |
| モスライスバーガー海鮮かきあげ（塩だれ） | 1個（183g） | 372 | 8.5 | 10.5 | 61.3 |
| モスライスバーガー焼肉 | 1個（170g） | 353 | 9.5 | 11.6 | 52.8 |
| モス野菜バーガー | 1個（192.2g） | 363 | 14.1 | 18.6 | 35.4 |
| りんごジュース（125ml紙パック） | 1個（130.4g） | 60 | 0.1 | 0 | 14.9 |
| レモンまるまる 1個分！白桃ソーダ with 国産白桃&レモンソース | 1個（343.8g） | 118 | 0.1 | 0.3 | 29.9 |
| ロースカツバーガー | 1個（174.4g） | 410 | 16.6 | 16.3 | 49.7 |
| ワイワイチーズバーガーセット | 1個（137.2g） | 364 | 16.6 | 17.5 | 35 |
| ワイワイテリヤキバーガーセット | 1個（142.2g） | 348 | 14 | 15.7 | 37.7 |
| ワイワイナゲットセット | 1個（88.5g） | 195 | 14.8 | 10.2 | 10.9 |
| ワイワイバーガーセット | 1個（122.2g） | 311 | 13.6 | 13.1 | 34.6 |
| ワイワイモスチーズバーガーセット | 1個（142.2g） | 381 | 17.1 | 19.7 | 33.8 |
| 海老カツバーガー | 1個（160.8g） | 397 | 14.5 | 19.3 | 42.2 |
| 紅茶 キャンディ茶葉（レモン／ミルク） | 1個（180g） | 2 | 0.2 | 0 | 0.2 |
| 朝のとろったまチーズバーガー ～テリヤキソース～ | 1個（155.2g） | 416 | 17.9 | 21.9 | 36.8 |
| 朝のホットドッグ | 1個（92.9g） | 267 | 9.5 | 15.4 | 22.4 |
| 朝の野菜バーガー ～オーロラソース～ | 1個（179.2g） | 368 | 14 | 19.2 | 35 |
| 朝モスプレート | 1個（212.5g） | 420 | 15.1 | 24.6 | 34.6 |
| 白桃ソーダ with 国産白桃&レモンソース(L) | Lサイズ（475g） | 161 | 0.1 | 0.3 | 39.5 |
| 白桃ソーダ with 国産白桃&レモンソース(M) | Mサイズ（315g） | 111 | 0 | 0.2 | 27.4 |
| 白桃ソーダ with 国産白桃&レモンソース(S) | Sサイズ（210g） | 74 | 0 | 0.1 | 18.2 |
| 米粉入りバンズのアボカドバジルバーガー | 1個（195.9g） | 401 | 11 | 21.2 | 43.4 |
| 冷凍モスチキン 5本入り | 可食部100g | 315 | 14.5 | 21.7 | 15.4 |
| 和風ドレッシング＜減塩タイプ＞ | 1個（13.6g） | 22 | 0.3 | 1 | 3 |
