チーズバーガー(モスバーガー)のカロリーは1個(143.7g)あたり367kcal、たんぱく質16.7g・脂質17.6g・炭水化物35.6gです。
チーズバーガーのカロリーは367kcalで、モスバーガーの人気商品平均(299kcal)より約68kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 367kcal | 16.7% |
| たんぱく質 | 16.7g | 25.7% |
| 脂質 | 17.6g | 29.3% |
| 炭水化物 | 35.6g | 11.9% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: モスバーガー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズバーガー(モスバーガー)のカロリーは1個(143.7g)あたり367kcal、たんぱく質16.7g・脂質17.6g・炭水化物35.6gです。
チーズバーガーのカロリーは1個(143.7g)あたり367kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チーズバーガーのたんぱく質は1個(143.7g)あたり16.7gで、成人の1日の目安(65g)の約25.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。