とろーり餡の花椒香る麻婆ラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり570kcal、たんぱく質28.7g・脂質18.2g・炭水化物74.4gです。
とろーり餡の花椒香る麻婆ラーメンのカロリーは570kcalで、セブンイレブンの人気商品平均（146.3kcal）より約423.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 570kcal | 25.9% |
| たんぱく質 | 28.7g | 44.2% |
| 脂質 | 18.2g | 30.3% |
| 炭水化物 | 74.4g | 24.8% |
| 食物繊維 | 3.3g | 16.5% |
| 食塩相当量 | 6.9g | 98.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: セブンイレブン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とろーり餡の花椒香る麻婆ラーメン（セブンイレブン）のカロリーは1食あたり570kcal、たんぱく質28.7g・脂質18.2g・炭水化物74.4gです。
とろーり餡の花椒香る麻婆ラーメンのカロリーは1食あたり570kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.7g、脂質は18.2gです。
とろーり餡の花椒香る麻婆ラーメンのたんぱく質は1食あたり28.7gで、成人の1日の目安（65g）の約44.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
