Sing Girl(アサイー・バナナ・ブルーベリー・いちご・オートミール etc.)(GREEN SPOON)のカロリーは1食あたり137kcal、たんぱく質2.3g・脂質0.5g・炭水化物30.7gです。
Sing Girl(アサイー・バナナ・ブルーベリー・いちご・オートミール etc.)のカロリーは137kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均(318.6kcal)より約181.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 137kcal | 6.2% |
| たんぱく質 | 2.3g | 3.5% |
| 脂質 | 0.5g | 0.8% |
| 炭水化物 | 30.7g | 10.2% |
| 食物繊維 | 3.3g | 16.5% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
Sing Girl(アサイー・バナナ・ブルーベリー・いちご・オートミール etc.)(GREEN SPOON)のカロリーは1食あたり137kcal、たんぱく質2.3g・脂質0.5g・炭水化物30.7gです。
Sing Girl(アサイー・バナナ・ブルーベリー・いちご・オートミール etc.)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり137kcal、たんぱく質2.3gです。
Sing Girl(アサイー・バナナ・ブルーベリー・いちご・オートミール etc.)のたんぱく質は1食あたり2.3gで、成人の1日の目安(65g)の約3.5%です。