Akogare（いちご・バナナ・ドラゴンフルーツ・ケール・甘酒 etc.）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり137kcal、たんぱく質2.2g・脂質0.3g・炭水化物31.3gです。
Akogare（いちご・バナナ・ドラゴンフルーツ・ケール・甘酒 etc.）のカロリーは137kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約181.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 137kcal | 6.2% |
| たんぱく質 | 2.2g | 3.4% |
| 脂質 | 0.3g | 0.5% |
| 炭水化物 | 31.3g | 10.4% |
| 食物繊維 | 2.2g | 11% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
Akogare（いちご・バナナ・ドラゴンフルーツ・ケール・甘酒 etc.）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり137kcal、たんぱく質2.2g・脂質0.3g・炭水化物31.3gです。
Akogare（いちご・バナナ・ドラゴンフルーツ・ケール・甘酒 etc.）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり137kcal、たんぱく質2.2gです。
Akogare（いちご・バナナ・ドラゴンフルーツ・ケール・甘酒 etc.）のたんぱく質は1食あたり2.2gで、成人の1日の目安（65g）の約3.4%です。
