Spice Wave（オレガノ香る彩り野菜のスパイススープカレー）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり132kcal、たんぱく質4.6g・脂質5.2g・炭水化物16.3gです。
Spice Wave（オレガノ香る彩り野菜のスパイススープカレー）のカロリーは132kcalで、GREEN SPOONの人気商品平均（318.6kcal）より約186.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 132kcal | 6% |
| たんぱく質 | 4.6g | 7.1% |
| 脂質 | 5.2g | 8.7% |
| 炭水化物 | 16.3g | 5.4% |
| 食物繊維 | 3.3g | 16.5% |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: GREEN SPOON公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
Spice Wave（オレガノ香る彩り野菜のスパイススープカレー）（GREEN SPOON）のカロリーは1食あたり132kcal、たんぱく質4.6g・脂質5.2g・炭水化物16.3gです。
Spice Wave（オレガノ香る彩り野菜のスパイススープカレー）はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり132kcal、たんぱく質4.6gです。
Spice Wave（オレガノ香る彩り野菜のスパイススープカレー）のたんぱく質は1食あたり4.6gで、成人の1日の目安（65g）の約7.1%です。
