金胡麻だれざるうどん（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり426kcal、たんぱく質11.5g・脂質7.1g・炭水化物75.7gです。
金胡麻だれざるうどん（大盛）のカロリーは426kcalで、なか卯の人気商品平均（578.1kcal）より約152.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 426kcal | 19.4% |
| たんぱく質 | 11.5g | 17.7% |
| 脂質 | 7.1g | 11.8% |
| 炭水化物 | 75.7g | 25.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
金胡麻だれざるうどん（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり426kcal、たんぱく質11.5g・脂質7.1g・炭水化物75.7gです。
金胡麻だれざるうどん（大盛）のカロリーは大盛あたり426kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
金胡麻だれざるうどん（大盛）のたんぱく質は大盛あたり11.5gで、成人の1日の目安（65g）の約17.7%です。
